Осторожно, сколиоз у школьника: основные признаки и методы коррекции

Совсем скоро двери школ и институтов откроются для наших детей. Кроме эмоциональных нагрузок дети во время учебного процесса получают “невидимые” физические нагрузки.

А всё потому, что большую часть дня они проводят, склонившись над тетрадками и книжками. К учебному процессу в школе прибавляются задания дома и репетиторы. Положение сидя, склонив голову над столом, преследует детей годами. А во взрослом возрасте приводит к серьезным последствиям, проблемам со здоровьем и комплексам.

У 40 % учеников старших классов наблюдается деформация позвоночника, которая требует серьезной коррекции. Родители стараются тщательно следить за осанкой своих детей, однако многие из них даже не догадываются, что неправильная поза за столом в большинстве случаев, уже не причина, а лишь следствие болезни спины и искривления позвоночника

Привычка сидеть буквой “З”, сгорбившись, поджав ноги или наклонившись близко к столу развивается у ребенка из-за того, что сидеть правильно с ровной спиной ему просто неудобно. Его позвоночник уже искривлен.

Сколиоз — это боковое искривление позвоночника, которое может развиваться в детском и подростковом возрасте. Важно следить за его симптомами, чтобы вовремя обратиться к специалисту.

Давайте рассмотрим перечень признаков, на которые стоит обратить внимание:

• Неровная линия плеч, когда одно плечо может быть выше другого.

• Неровная линия талии. Одна сторона талии может быть выше или ниже, чем другая.

• Выступающие лопатки. “Выглядывать” вперед могут обе лопатки или одна лопатка может выглядеть более заметной или выступающей.

• Изменение положения головы. Голова непроизвольно может наклоняться вбок, а не находиться на одной линии с позвоночником.

• Различная длина ног. Если ребенок жалуется вам на ощущение, то одна нога как будто короче другой это может быть сигналом проблем со спиной.

• Боль в спине. Регулярные жалобы на дискомфорт или боль в спине, пояснице.

• Усталость при физической активности. Быстрая утомляемость во время физической активности или занятий спортом. Ребенку сложно выполнять простые элементы, например наклоны вниз или в бок.

• Любые изменения в осанке. Сутулость или наклон вперед.
• Нарушения в движении. Трудности с выполнением определенных движений или упражнений. Ребенок ощущает скованность в определенных частях тела.

“Это всё родители виноваты”, – скажут горе-советчики. Но на самом деле причина этого недуга зачастую относится к моменту рождения ребенка или его прохождения через родовые пути.

Родовая травма одна из самых распространённых причин смещения атланта. Хотя в группу риска входят дети, которые занимаются активными видами спорта. От смещения атланта и последующих проблем со спиной не застрахованы юные гимнасты, танцоры и пловцы.

Для тех, кто читает наши статьи впервые дадим небольшое пояснение.

“Атлант — это первый шейный позвонок, который поддерживает череп и играет ключевую роль в движении головы. Смещение атланта, или подвывих атланта, представляет собой нарушение в области шейного отдела позвоночника, которое может оказывать значительное влияние на здоровье человека. Оно может происходить по различным причинам, включая родовые травмы, активные занятия спортом, неправильную осанку и даже стресс.”

Связь между положением первого шейного позвонка (атланта) и развитием сколиоза у школьников является предметом обсуждения в медицинских и физиотерапевтических кругах.

Неправильное положение атланта может повлиять на общую осанку и состояние позвоночника в целом. Привести к компенсаторным изменениям в других отделах позвоночника. Например, если голова наклонена или повернута из-за смещения атланта, это может вызвать асимметричное распределение нагрузки на позвоночник, что в свою очередь может способствовать развитию сколиоза.

Также из-за смещенного атланта происходит мышечный дисбаланс. Его положение влияет на тонус и силу мышц шеи и спины. Если одна сторона мышц более напряжена, чем другая, это может привести к искривлению позвоночника. А значит ребенок будет испытывать боли в спине. Сидеть правильно в данном случае ребенку просто не удобно

У школьников, особенно в период роста, неправильная осанка, сидячий образ жизни и длительное время, проведенное за компьютером или с книгами, могут усугубить уже имеющиеся проблемы с положением атланта и способствовать развитию более серьезных проблем с позвоночником.

Профилактика и коррекция сколиоза часто требует комплексного подхода, включая физиотерапию, упражнения для укрепления мышц спины и шеи, а также применение официально подтверждённого и проверенного метода для коррекции положения атланта

Но самое главное вовремя диагностировать смещение атланта и в этом вам смогут помочь специалисты Центра здорового позвоночника “Атлас-Эффект”. Уже более 12 лет мы помогаем нашим юным пациентам и их родителям восстановить естественное положение атланта.

Записывайтесь на бесплатную консультацию на нашем официальном сайте https://atlasorg.ru или по номеру 8 800 300 67 87 и вы сделаете огромный вклад в здоровье вашего ребенка в будущем.